Educacion Fisica ! ! !

Hoy lunes dia 9 de marzo en educacion fisica hemos realizado el trabajo de acrosport, constituido por Natalia, Carlota, Borja, Miguel, Jose y yo, ha tenido un buen resultado. El trabajo constaba de una cancion, la cancion de grease, de una coreografia que tenia que ir lo mas compenetrado, teniamos que realizar 8 figuras y ibamos vestidos de grease. La actuacion salio muy bien, estuvimos muy compenetrados todos los del grupo por lo que el profesor nos puntuo muy alto. Hicimos figuras muy dificeles y estaban muy bien preparadas. El profesor nos felicito por el trabajo nos dijo que era uno de los mejores de la clase, y para acabar este dia el profesor nos mando a hacer carrera continua durante 10 min, que se rebajaron a 7 debido a que lo hicimos a una alta intensidad.



Hoy dia viernes 13 de marzo hemos realizado una sesion de baloncesto. Hemos empezado haciendo carrera continua durante 10 min y se hizo bastante largo porque hacia demasiado calor. Despues de la carrera continua nos puso a hacer una sesion de estiramiento. Al finalizar la sesion de estiramiento nos puso a practicar el circuito que va a entrar en el examen de baloncesto el proximo viernes dia 20, que consta de unos conos que tienes que ir llendo de un lado al otro y entrar a canasta por el lado derecho depues rodeas el cono que esta en la zona de triple y vuelves a entrar a canasta pero aora por el lado izquierdo, cojes el rebote y te vas botando el balon hasta llega a la otra canasta a la zona de triple te paras y tienes que lanzar un tiro en quieto, esta es una parte del trabajo y la otra se trata de haber cuantos tiros metes en 1 minuto. Y para finalizar el profesor nos dejo hechar un partido de 3 contra 3.